經絡不通怎么辦，兩種傳統方法效果不錯
經絡是人體氣血運行的重要通道，各部分組織的聯系同樣需要經絡的鏈接，經絡對人體健康的重要性不言而喻，因此，經絡一旦堵了就需要及 ...
經絡是人體氣血運行的重要通道，各部分組織的聯系同樣需要經絡的鏈接，經絡對人體健康的重要性不言而喻，因此，經絡一旦堵了就需要及時疏通。目前， 疏通經絡的方法多種多樣，金堤古方在這里為大家介紹兩種很簡單的實用方法。
方法一 蓮花坐活動韌帶
這是一種非常實用的鍛煉經絡疏通法，具體方法是，呈坐姿，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
方法二、薄荷茶味疏經絡
這是一種吃出經絡疏通的方法。這種薄荷茶的原料是，干薄荷葉15克，綠茶3克，然后放入1500毫升沸水，待泡出味且稍涼后，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水。用于泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不能長期服用。
金堤古方磁療帖
這兩種方法簡單易學，使用起來非常方便，大家平時不妨一試，相信能獲得滿意的效果，為我們的經絡暢通提供一臂之力!除此之外，金堤古方磁療帖功效強大，不管是膏藥的藥物滲透還是磁療效果，都有舒經活絡的效果，值得信賴！
這是一種非常實用的鍛煉經絡疏通法，具體方法是，呈坐姿，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
方法二、薄荷茶味疏經絡
這是一種吃出經絡疏通的方法。這種薄荷茶的原料是，干薄荷葉15克，綠茶3克，然后放入1500毫升沸水，待泡出味且稍涼后，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水。用于泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不能長期服用。
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