經絡不通怎么辦，四種調理手段快速打通經絡

　　在中醫領域，保持經絡的暢通是實現身體舒適甚至保持健康的重要前提。因此，一旦出現經絡不通的情況就要想辦法快速打通。那么，經絡不通怎么辦呢？對此，金堤古方磁療帖發明人李鳳岐主任指出，日常生活的調理和中醫理療很有效，最好這四種調理手段快速打通經絡！

　　一、調節飲食

　　飲食對于人體健康有著重要影響。在出現經絡不通的情況下，做好飲食調理也是非常中亞的！多吃蒿子桿、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等具有行氣活血作用的食物。

　　二、經常運動

　　運動能夠增強體質，促進血液循環，從而實現"動形以達郁"，"動則不衰"，"流水不腐，戶樞不蠹"等目的。只有經常運動，氣血才能周流全身，經絡也才能通暢。

　　三、保持心情愉悅

　　因為人心情不好時氣機就會郁結，氣機郁結就會導致經絡不通。人們常說的"氣死周瑜"就是最典型的例子。因此不管發生了什么不愉快的事情，也要想得開，這樣才能保持經絡的通暢。

　　四、艾灸

　　艾灸不僅能夠疏通人體阻塞的經脈，還可以用陽氣滋潤虛弱的臟腑。人體的元陽之氣如果損耗了，是不能再生的，只能補充，艾灸不僅調用人體自身的力量，還借用艾草的藥性和灸火的熱性補充身體損耗的陽氣，氣血充足了，正氣才能對抗病邪。

       以上這四種方法，對于疏通經絡都是非常有幫助的。廣大患者一旦出現了經絡不通的問題，一定要及時進行有效應對，避免經絡不通給身體健康帶來影響。金堤古方磁療帖作為一種功能強大的膏藥，可以為患者疏通經絡帶來幫助，值得選擇！

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