經絡不通怎么辦，兩種經典方法效果很不錯
經絡是人體實現氣血暢通的重要渠道，因此保持經絡的暢通非常重要，一旦出現經絡不通的狀況，就需要想辦法及時疏通。經絡不通怎么辦？ ...
經絡是人體實現氣血暢通的重要渠道，因此保持經絡的暢通非常重要，一旦出現經絡不通的狀況，就需要想辦法及時疏通。經絡不通怎么辦？目前疏通經絡的方法多種多樣，金堤古方磁療貼發明人李鳳岐主任指出，兩種經典方法效果很不錯。
一、蓮花坐活動韌帶
這是一種非常實用的鍛煉經絡疏通法，具體方法是，呈坐姿，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
二、薄荷茶味疏經絡
這是一種吃出經絡疏通的方法。這種薄荷茶的原料是，干薄荷葉15克，綠茶3克，然后放入1500毫升沸水，待泡出味且稍涼后，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水。用于泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不能長期服用。
金堤古方磁療帖
以上兩種手段非常實用，通過一段時間的堅持就能起到疏通經絡的效果，大家平時不妨一試，相信能獲得滿意的效果，可以實現盡快疏通經絡的目的!金堤古方磁療帖作為純中藥膏貼，可以通過中藥物滲透和磁療效果起到舒經活絡的效果，值得選擇！
這是一種非常實用的鍛煉經絡疏通法，具體方法是，呈坐姿，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
二、薄荷茶味疏經絡
這是一種吃出經絡疏通的方法。這種薄荷茶的原料是，干薄荷葉15克，綠茶3克，然后放入1500毫升沸水，待泡出味且稍涼后，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水。用于泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不能長期服用。
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