為什么老年人比年輕人更易患糖尿??？

        糖尿病一直被認為是老年病，雖然近幾年年輕人的發病幾率逐漸上升，但老年人患病的幾率仍舊居高不下，為什么老年人比年輕人更易患糖尿病？怎樣才能預防糖尿病的出現呢？相信下面三點會給大家帶來一定的幫助。
 
       第一、老年人的身體比年輕人退化了
 
       老年人糖代謝下降，胰島素釋放緩慢就容易造成血糖升高的現象，一般來說在老了以后更加需要嚴格控制自己的血糖，才能更好的預防糖尿病出現。
 
       第二、運動方式不同了
 
       很多的年輕人都是每天有大量的活動和運動時間的，人老了以后一般都是在家做做飯或養養花，很少會出門做運動，每日的運動量達不到健康標準，再加上我們吃下去的食物需要吸收，身體無法代謝糖分就很容易造成肥胖型糖尿病，所以在日常的飲食當中要多多引起重視，適當參加運動，每天定時出門散步或參加社區活動。
 
       第三、生活方式的改變
 
       現在的一些老年人很喜歡那種高油高鹽的食物，反而現在的年輕人越來越注重健康，采用身體鍛煉、健身等不同方式來使身體達到一個更好的狀態。在飲食方面少油少鹽是現在的健康食品標準，如果已經出現了糖尿病，需要積極的進行治療幫助身體恢復。一般老年人的代謝能力會比較低，那遇到代謝低情況需求也就少了，所以老了更應該少吃一點，不用吃太多東西來保持體力，因為身體已經不需要或者說吸收不了了。

 
       注意上面三點，保持健康的生活習慣才能讓身體更健康，老年人積極控制自己的飲食和生活習慣，能在很大程度上減少糖尿病出現的幾率，若出現血糖升高或胰島功能下降的情況，要及時使用金堤古方降糖方調節胰島功能，平衡五臟，以免血糖持續升高給身體帶來更大的傷害。

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